SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • a tutaj byk po rozrodzie selektywnym i diecie wysokobiakowej /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f34f799d085940a8aa276e61d27021b0.jpg krotki artykul na ten temat http://zwierzosfera.pl/byki-na-sterydach-czym-jest-rozrod-selektywny/ Zmieniony przez - barykukurydza w dniu 2012-07-21 07:57:35

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-21 07:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale teraz na pewno nie kupiłbym już tych betonowych, a idźcie w cholere z tym, takie to wielkie jakby ważyło ze 3 razy tyle. To może ja się co nieco na temat wypowiem i kończymy spam - Najbardziej wartościowe dla mnie wpisy to ostatnimi czasy są podpowiedzi Panadarka, ja wstawiam filmik mija parę minut i już dostaję od niego podpowiedź co robię [...]

    Odpowiedzi: 1201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-21 09:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl winstrol solo

    Post
    Doping
    PRO

    [...] od 10 dnia i szczególnie objawia się w sile. Ja jestem w drugim tygodniu i siła poszła mi znacznie a i czuje że mięcho robi się twarde. Biorę 30mg/ed. Wysusza też wode spod skóry więc sylwetka zaczyna się definiować na czym najbardziej mi zależało. Jeszcze dwa cykle i będzie git więc zapytam fachowców ile przerwy między 4tygodniwymi cyklami???

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-21 10:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okay ogarnęłam się. Od poniedziałku ruszam i na razie próbuję ułożyć jadłospis, proszę o jakieś zmiany, bo węgli wychodzi mi strasznie dużo. Nie wiem czym wyciągnąć białko skoro jak wspominałam nie jadam/nie piję: jogurtów, mleka, maślanek, kefirów, sera (żółtego, białego, topionego, wiejskiego), jajek. Poniedziałek 23.07.2012r. Śniadanie: Chleb [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 11621 Data: 2012-07-21 11:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie planu...

    Post
    Trening w domu

    za 2 tyg, bo wyjeżdżam na ponad tydzień, coś w tym dziwnego jest ? Nie lubię ćwiczyć z obciążeniem o czym przekonałem się już wiele razy... Dlatego pogoniłem hantle, ok ciskajcie po mnie... Specjalnie dla plyo, zapisze się na siłownie ale tylko i wyłącznie dlatego.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2012-07-21 12:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itp mam okresowo - czasem przez miesiąc , dwa jest spokoj - a potem miesiąc , dwa codziennie bóle , biegunka , nudności itp . Probowałem znaleźć związek z jedzeniem (po czym boli mnie bardziej) i nie mogłem znaleźć wiekszych przyczyn . Natomiast dwie rzeczy są pewne : jak mam jakis wiekszy stres(a mam taki dosc czesto) to odrazu kibel , i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2012-07-21 12:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład posiłków w ciągu dnia, a trening

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 30g cukrów prostych + 30g białka 18:30- posiłek potreningowy - 200g kurczaka + ryż/makaron 22:00 kolacja - 200g twarogu półtłustego + ok 100g chleba razowego Nie wiem w czym może być problem, czy to może chodzi o rozkłąd posiłków czy może o to że teraz kładę się ok 23:30 a śpię o 2 godziny dłużej niż przed wakacjami. Czy jeślibym rozłożył [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3193 Data: 2012-07-21 13:12:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • kreatyna.....i co dalej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co byscie polecili brac miedzy sesjami z krety? SAA i ph odpada odrazu mowie. Potrzebuje miedzy jesc cos na czym tez mozna budowac efektywnie dobre miechooooo:)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2012-07-21 13:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie jak w temacie czym zastapic enana podczas mostka niepiszcie pier sie soki kupuje itp bo mial byc to tylko cykl na susta deca ale sie wyduzyl wiec czym zastapic enana ?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2012-07-21 14:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan o ABW

    Post
    Sztuki Walki

    [...] od tych ktore sa przedstawione w serialach. Filmy to wszystko fikcja, aktorzy, to nie jest prawda. Autorze chcesz wstąpić do ABW tylko z tego powodu ze bedziesz posiadał broń i bedziesz mogl zaszpanować przed kobietą ze jestes agentem ? Zdajesz sobie sprawe na czym polega sluzba w ABW ? Poczytaj troche o tym, pewnie mniej Cie to zainteresuje .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2012-07-21 17:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak tylko wy warzyw nie wiem czemu nie liczycie do bilansu kcal i wtedy wyjdę na 600-800 kcal. A i zauważ, że w białku macie to czego ja nie jadam czyli sery, jajka, mięso. Czym tutaj wegetarianki nadrabiają białko, bo jeszcze na żaden dziennik wegetarianki nie trafiłam tutaj. Zmieniony przez - SekretnyWachlarz w dniu 2012-07-21 18:09:36 [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 11621 Data: 2012-07-21 18:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz, ale tutaj podstawą wszelakich działań jest trening siłowy i nie ma się nad czym zastanawiać bo albo się za niego bierzesz albo dalej machasz sztangietkami na fitnessie i najprawdopodobniej stoisz w miejscu. A niedomaganie kolan przy twojej wadze spowodowane jest raczej czym innym. Byłaś u lekarza? Zapewniam Cię, że fitness i aeroby zrobią [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6848 Data: 2012-07-21 18:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z Arturem Szpilką?!

    Post
    Sztuki Walki

    Z czym do Adamka. Padł już mit petardy w ręku. Padł mit mocnej szczęki ( w pewnym momencie przed fikołkiem do tyłu uratowały go liny od których się po prostu odbił). Dodam że Jameel miał może 50% dawnego j**nięcia :-D Nie wiem jakich będą mu dobierać teraz przeciwników ale zdaje mi się że dotarło tam do kogoś że z Artura nic nie będzie. Czyżby [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-21 18:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genamed Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    te różowe sam teraz zeżarłem 1tab i pogryzłem specjalnie... smak: pierwsz słodki lekko po czym czuć jakby cukierek pudrowy a pod koniec lekko gorzki smak na jezyku i w przełyku :-) a czy działą to się dowiem bo sobie wrzuce 150tab 40mg/ed solo zobaczymy co to będzie :)

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-21 19:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 20

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dobry sprawdzian? Raczej dobry wpyerdol w 1 rundzie, high kick KTFO :-D Cro Cop nawet bez przygotowania by z niego zrobił sieczkę.. o czym my piszemy. Prime Cro Cop jakby mu yebnął to by Pudzian więcej na ring nie wyszedł Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-07-21 19:42:00

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-21 19:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z Arturem Szpilką?!

    Post
    Sztuki Walki

    Niestety nic nie będzie dalej. Artur jest ciężkim tylko wzrostem i niczym więcej. Po prostu nie ma czym j***ć. Adamek tych gości co ma na koncie Szpilka też by posłał na deski a jednak ludzie nabijają się z jego siły ciosu. Co tu mówić Adamek posłał na deski Gołote :-D więc też ma mega petarde w ręku ? Wystarczy zobaczyć jak długo męczył się z [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-21 20:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaraz byłoby oburzenie ZA Co?Tak placek podbudował swoje ego,że jest zaj**isty "kozak" ,bo nikt mu się nie postawił i poszedł dumny dalej.Ta sytuacja podobna jest do tego,o czym pisałem już wczesniej,czasami w niespodziewanej akcji,gdy jest pełne zaskoczenie ciężko nagle się przełączyć na figft i agresję kontrolowaną. Zmieniony przez - słaby 56 [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7249 Data: 2012-07-21 22:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybity palec - nastawianie po latach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] aby dotknąć go nim samym, a na pewno nie bez dużego bólu, co nie przysparza mi żadnych problemów z tym samym zdrowym palcem lewej ręki. W normalnych czynnościach mi to w niczym nie przeszkadza lecz chciałbym nastawić tego palca ze względów stylistycznych. Palec nie był od razu nastawiony ponieważ moi rodzice zbagatelizowali tę sprawę a gdy po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 10461 Data: 2012-07-21 23:01:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] również w tego typu testach używa się glukozy lub laktulozy, a pomiary wykonywane są co 15 minut przez 3 godziny. Na podanej stronie jest sugestia, żeby post przed testem trwał jedynie 6 godzin, w związku z czym mam pewne wątpliwości co do wiarygodności pomiarów oferowanych w tej pracowni. Zmieniony przez - LukaszK w dniu 2012-07-22 09:04:06

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2012-07-22 09:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pracuj bo jest jeszcze nad czym i dluga droga przed toba;-) pamietaj ze zatluszczales sie cale zycie nie prawidlowa dieta trybem zycie zbyt niska aktywnoscia fizyczna a tluszcz jak wiekszosc osob ktore maja z tym problem chcialbys zgubic od razu ale to tak nie dziala. poszerzaj wiedze bo 1,5h biegu to bez sens kup pulsometr zacznij biegac po [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10447 Data: 2012-07-22 11:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)